اهتمامنا
-
رياضة
مخاطر وتحديات كمال الأجسام
يمكن أن يواجه ممارسو كمال الأجسام بعض المخاطر والتحديات، ومن بين هذه المخاطر والتحديات بحسب رصد موقع “اهتمامنا”: الإصابات: يمكن…
أكمل القراءة » -
الصحة
فوائد زيت الحبة السوداء .. الجهاز الهضمي والتنفسي والجلد والشعر
زيت الحبة السوداء هو زيت مستخلص من بذور نبات الحبة السوداء، ويستخدم في العلاج الطبيعي والتجميلي منذ القدم. ويحتوي زيت…
أكمل القراءة » -
الصحة
وزارة الصحة تعلن عن المستشفيات العاملة بولاية الخرطوم
أعلنت وزارة الصحة ولاية الخرطوم عن اسماء المستشفيات العاملة بالولاية ونوهت ادارة المستشفيات بوزارة الصحة ولاية الخرطوم بأن العمل يسير…
أكمل القراءة » -
الصحة
ما هي أهم العناصر الغذائية في الوصفات الصحية
تختلف الوصفات الصحية باختلاف مكوناتها وأسلوب تحضيرها، ولكن بشكل عام تحتوي الوصفات الصحية على العناصر الغذائية الأساسية التالية بحسب ما…
أكمل القراءة » -
الصحة
خدعة يومية تخلصك من دهون البطن المخفية
الدهون الحشوية هي الدهون الداخلية التي تتواجد في منطقة البطن، واسمها الأكثر شيوعًا هو دهون البطن، إذ تطوق هذه الدهون…
أكمل القراءة » -
الصحة
ما هي الرياضة التي تناسب الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر؟
يعتبر الظهر واحدًا من أهم الأجزاء في جسم الإنسان، وعند تعرضه للإصابة أو الآلام، يمكن أن يؤثر ذلك على الحركة…
أكمل القراءة » -
الصحة
مشكلة مص الإصبع وكيفية علاجها
مص الإصبع سلوك عادي في مرحلة الطفولة المبكرة أما إذا استمر المص إلى ما بعد السادسة من العمر فينبغي البحث…
أكمل القراءة »