الوزن
-
الصحة
خدعة يومية تخلصك من دهون البطن المخفية
الدهون الحشوية هي الدهون الداخلية التي تتواجد في منطقة البطن، واسمها الأكثر شيوعًا هو دهون البطن، إذ تطوق هذه الدهون…
أكمل القراءة » -
الصحة
الصيام المتقطع.. نتائج مشجعة للباحثين عن نظام سهل لخفض الوزن
كشفت نتائج دراسة طبية حديثة عن نتائج مشجعة للأشخاص الذين يفضلون نظام الصيام المتقطع لخفض الوزن، عوضا عن الطريقة التقليدية…
أكمل القراءة »