منوعات وفنون
-
فقدان الوزن وتحسين صحة القلب.. 5 فوائد لتناول الطعام الحار
فقدان الوزن وتحسين صحة القلب.. 5 فوائد لتناول الطعام الحار فقدان الوزن وتحسين صحة القلب.. 5 فوائد لتناول الطعام الحار…
أكمل القراءة » -
15 صفحة يوميا.. مراهقة تحفظ القرآن الكريم في 3 شهور فقط
يتطلب حفظ القرآن الكريم وقتا طويلا من التدبر والمداومة حتى يتمكن الشخص في النهاية من حفظ الـ 30 جزءً عن…
أكمل القراءة » -
إيقاف حساب أسرع إمراة فى العالم علي “انستجرام” بسبب انتهاك حقوق بث أولمبياد طوكيو
أعلنت العداءة الجامايكية إيلين طومسون هيرا الملقبة بأسرع إمراة فى العالم، بعد فوزها بذهبيتي السرعة في أولمبياد طوكيو 2020، توقف…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الجوافة على القولون؟ تناولها باعتدال
الجوافة من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالألياف، وهي إضافة ممتازة لنظام غذائي صحي،…
أكمل القراءة » -
القهوة مع الشوكولاتة عادة صحية تحسن ذاكرتك وحالتك المزاجية
بعض الناس لديهم عادة تناول الكافيين مع قطعة من الشوكولاتة الداكنة، ضمن نظامهم الغذائي، دون معرفة الفوائد المرتبطة بذلك، حيث…
أكمل القراءة » -
لا تبدأ يومك بهذه المشروبات والأغذية أبداً.. خبيرة تحذر
أعلنت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا، خبيرة التغذية الروسية، عضو الجمعية الوطنية لخبراء التغذية، أنه لا ينصح بتناول القهوة وعصير الحمضيات والمياه…
أكمل القراءة » -
اشتريا منزلا بسعر مميز.. فكانت المفاجأة “الصادمة” بانتظارهما
تفاجأ زوجان اشتريا منزلا ريفيا جديدا بوجود كميات هائلة من النحل في الجدران، الأمر الذي كلفهما مبلغا كبيرا لطردها. وصدم…
أكمل القراءة » -
بالتفصيل.. كم تدفع الدول لأصحاب الميداليات بأولمبياد طوكيو؟
يتساءل كثيرون عن المكافآت المالية المقدمة للرياضيين، في حالة حصدهم لميدالية أولمبية ضمن منافسات “طوكيو 2020” التي يشارك فيها قرابة…
أكمل القراءة » -
بلاغات عديدة من محمود علي الحاج في زملائه وقرار بمنعه من دخول الاتحاد
استنكر عدد كبير من أعضاء اتحاد فن الغناء الشعبي اتجاه الفنان محمود علي الحاج لمقاضاة عدد من زملاءه الفنانين بالنيابة…
أكمل القراءة » -
شاهد بالفيديو: تلف طعام بإحدى صالات الأفراح بالخرطوم وصدمة وسط الضيوف بعد رؤيته
أثار فيديو متداول بمنصات التواصل الاجتماعي صدمة وسط عدد من الحضور الذين كانو متواجدين باحدي أكبر صالات الأفراح بالعاصمة الخرطوم…
أكمل القراءة »
