فعل “لا شيء” يساعد الإنسان على تعزيز قدراته الإنتاجية
يدعو العلماء دائما إلى أهمية تخصيص الناس بعض وقتهم لفعل “لا شيء”، الأمر الذي سيعود عليهم بالنفع.
وقالت مجلة “فاست كومباني” الأميركية إن البشر لا يمكنه أن يقضي كل وقته في العمل والإنتاج والتفكير، مضيفة “البشر ليسوا روبوتات.. والدماغ يحتاج أيضا إلى فترة نقاهة”.
ويقصد المصدر بـ”فترة النقاهة” تلك المدة الزمنية التي يقضيها الإنسان مع ذاته، والتي “لا يضع خلالها أي هدف ولا يركز خلالها على أي شيء”.
وقال كاتب المقال(بحسب سكاي نيوز) جاي ديكست، وهو كاتب متخصص في المواضيع العلمية وحاصل على عدة جوائز في هذا المجال: “طوال سنوات، اعتقدت أن وقت الراحة هو التوقف عن العمل ومشاهدة التلفزيون أو اللعب أو المطالعة… لكن في الواقع، وقت الراحة هو التوقف الحقيقي عن فعل “لا شيء”، أي التركيز على “لا شيء”
الخرطوم (كوش نيوز)